Über mich

Moin, 
ich bin Marcel Dibbern, 33 Jahre alt, und seit über 13 Jahren leidenschaftlicher Kraftsportler und Personal Trainer. Meine Reise begann bereits mit 12 Jahren, als ich das erste Mal mit Krafttraining anfing – und seitdem hat mich diese Leidenschaft nicht mehr losgelassen.

Den Grundstein für meine berufliche Laufbahn legte ich während meiner Zeit bei McFit und Clever Fit. Dort habe ich wertvolle Erfahrungen gesammelt und mein Interesse am Training und an der Betreuung von Menschen weiter vertieft. Seit 2021 bin ich nun selbstständig und habe Urbanletics gegründet, um Menschen genau so zu unterstützen, wie ich es selbst immer gebraucht hätte: ehrlich, kompetent und evidenzbasiert.

Ich besitze mehrere anerkannte Trainerlizenzen: Fitnesstrainer A-Lizenz, Athletiktrainer, Personal Trainer, Fachtrainer für Sportrehabilitation und Koordinationstrainer. Zusätzlich habe ich eine Fortbildung des Hamburger Leichtathletik-Verbandes im Bereich Leistungsdiagnostik im Disziplinblock „Lauf“ absolviert, was meine Erfahrung im Leistungssport weiter vertieft hat.

Als Trainer für Leichtathletik-Leistungssportler und Athletiktrainer der Hamburger Wasserballmannschaft der 2. Bundesliga Nord bringe ich sportliche Praxis und professionelles Know-how mit, das ich in meine Trainings einfließen lasse – immer mit Fokus auf nachhaltige, effektive und individuelle Lösungen.

Mir ist wichtig, dass Training mehr ist als nur Übungen und Wiederholungen: Es ist ein Weg, dein körperliches und mentales Potenzial zu entfalten. Dabei arbeite ich evidenzbasiert – das heißt, ich orientiere mich an wissenschaftlichen Erkenntnissen und verzichte bewusst auf „Fitness-Bullshit“ und falsche Versprechen.

Ich komme ursprünglich aus Flensburg und bin 2020 nach Hamburg gezogen. Hier habe ich Urbanletics ins Leben gerufen, um Menschen in und um Hamburg zu helfen, ihr Training wirklich voranzubringen – egal, ob draußen an der Alster, im Studio oder bei dir zuhause.

Neben meinem sportlichen Weg habe ich auch persönlich einige Herausforderungen gemeistert, darunter depressive Phasen, die mich gelehrt haben, wie wichtig mentale Stärke und ein ganzheitlicher Ansatz sind. Diese Erfahrung fließt mit in mein Coaching ein (KEIN Ersatz für eine Therapie) – es ist mir einfach wichtig, auch diese Seite zu kennen und authentisch zu bleiben.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!