Stärke deinen Körper.
Steigere deine Leistung.
Ich helfe dir deine körperliche Leistung zu steigern, Routine aufzubauen und stärker zu werden -
1:1 Coaching vor Ort, Online oder Hybrid Coaching.
Über mich
Ich bin Marcel Dibbern - dein persönlicher Coach für Leistung, Stärke und mentale Kontrolle
Seit meinem 12. Lebensjahr lebe ich Kraftsport und Athletik.
Ich durfte jahrelange Erfahrung als Fitnesstrainer, Personal Trainer und Athletiktrainer in verschiedenen Sportvereinen, Kundinnen & Kunden, so wie einer Bundesliga Wasserballmannschaft sammeln.
Dabei habe ich gelernt, dass Leistung nicht nur aus Training, sondern auch aus mentaler Stärke, individuellen Plänen und Achtsamkeit entsteht.
Ich unterstütze daher ambitionierte Hobby- und Leistungssportler und Sportlerinnen und jenen die es werden wollen,
zwischen 20 - 45 Jahren, ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Disziplin und Selbstvertrauen zu steigern, entweder 1:1, online oder als Hybrid Coaching.
Meine Betreuung umfasst Trainingspläne, Ernährungsberatung, individuelles Tracking und eine enge persönliche Begleitung, die auch Verständnis für Stress, mentale Herausforderungen und Motivationsprobleme bietet.
Mir ist egal, ob du Medaillen gewinnen willst, einfach stärker und fitter werden willst oder ein ganz anderes sportliches Ziel verfolgst.
Hier findest du deinen Weg - zu deinem stärksten ich.
260+
Kundinnen und Kunden
14 Jahre+
Erfahrung
6000+
Trainingsstunden gegeben
Leistungen für dein Ziel
Hier findest du deinen persönlichen Weg, zu deinem Ziel
1:1 Personal Training
Trainiere mit mir draußen an der Alster, im Park, bei dir Zuhause oder in einem Fitnessstudio.
Wann und wo es dir passt.
Zeitlich flexibel.
Online Coaching
Du hast wenig Zeit?
Du möchtest die größtmögliche Flexibilität?
Dann ist das Online Coaching perfekt für dich.
Hybrid Coaching
Das beste aus beidem.
Training wo du willst, in Kombination mit Onlinebetreuung.
Flexibel, effektiv und die beliebteste Variante.
Beratungsgespräch
Lass uns in einem Beratungsgespräch schauen, wie wir dein Ziel erreichen und ob wir zusammen passen.
Kein Training der Welt bringt etwas, wenn das Verhältnis zwischen Trainer und Kundin oder Kunden nicht passt.
Häufig gestellte Fragen
Trainingsorte
Draußen, bei dir Zuhause oder in einem Fitnessstudio.
Du hast die flexible Auswahl, wie es dir am besten passt.
Personal Training
Das Personal Training findet 1:1 statt und bewegt sich zeitlich zwischen 60 und 75 Minuten.
Ernährung
Wir schauen uns deine bisherige Ernährung an, schauen was sich optimieren lässt, bestimmen deine Kalorien und deine Makronährstoffe.
Die Ernährung und das Gewicht/Körperzusammensetzung, wird fortlaufend kontrolliert.
Referenzen
Fitnesstrainer A-Lizenz
Personal Trainer A-Lizenz
Athletiktrainer
Fachtrainer für Sportrehabilitation
Koordinationstrainer
Fortbildung Leistungsdiagnostik
Beratungsgespräch
Du hast die Möglichkeit ein kostenloses Beratungsgespräch zu buchen.
Preise
Die Preise für die Personal Training Stunden und Coaching Angebote, findest du unter Dienstleistungen.
Kontakt
Du hast Fragen? Schreibe mir unverbindlich eine Nachricht.
